¿Qué es el cuidado de relevo?
Escrito por: Alyssa Goulet, autora colaboradora de contenido B2B
Fecha de publicación: 28 de agosto de 2024
Cuidar a alguien puede ser una experiencia valiosa, pero también puede representar un compromiso desafiante. A medida que aumentan las demandas, pueden afectar tanto física como emocionalmente. Muchas personas cuidadoras pueden beneficiarse al contar con ayuda a lo largo del camino.
El cuidado de relevo, que ofrece a las personas cuidadoras la oportunidad de descansar, puede ser muy beneficioso. En este artículo, veremos qué es el cuidado de relevo, desde los diferentes tipos hasta el costo asociado. Además, te mostraremos cómo aprovechar al máximo este recurso.
Qué es el cuidado de relevo (y quién lo necesita)
¿Quieres saber qué es el cuidado de relevo? Es una ayuda a corto plazo para los cuidadores. El cuidado de relevo permite que los cuidadores tomen un descanso mientras sus seres queridos reciben asistencia. La Alzheimer’s Association informa que uno de los 5 factores de estrés principales para los cuidadores es obtener ayuda para tomarse un tiempo para sí mismos.
Al usar los servicios de cuidado de relevo, los cuidadores pueden tomarse unas horas o unas semanas, si necesitan un descanso más largo. El relevo temporal les permite atender sus necesidades o simplemente descansar. Puede ayudarles a reintegrarse a las tareas de cuidado con más energía y una perspectiva más saludable.
Tipos de cuidado de relevo
La atención de relevo puede adoptar varias formas. Cada una se adapta a necesidades y preferencias específicas. A continuación, se presentan algunas de opciones más comunes.Cuidado de relevo profesional (en el hogar)
En este caso, una persona cuidadora profesional llega al hogar. Esa opción permite que el destinatario permanezca en un entorno familiar. Los profesionales también están capacitados para abordar las necesidades particulares del destinatario, como gestionar problemas de comportamiento u ofrecer apoyo en la movilidad.
Centros de día para adultos
Los centros de día para adultos proveen un entorno comunitario donde las personas tienen supervisión y participan en actividades de socialización. Estos centros suelen tener programas estructurados que podrían incluir actividades recreativas y comidas. Algunos también ofrecen servicios de salud y pueden ayudar, por ejemplo, con la administración de medicamentos o la rehabilitación.
Estos espacios pueden facilitar que los cuidadores tengan algo de tiempo personal durante el día y tranquilidad. Y para la persona que recibe los cuidados, asistir puede aumentar su calidad de vida, especialmente si se desenvuelve bien en un entorno social.
Cuidado de relevo residencial
Con el cuidado de relevo residencial, la persona que recibe los cuidados permanece en un centro. Las opciones más comunes son las comunidades de vida asistida o los centro de cuidado de relevo. Esta modalidad es temporal, pero funciona bien cuando los cuidadores necesitan más tiempo libre.
Los centros de cuidado de relevo residenciales emplean profesionales capacitados que pueden brindar un alto nivel de atención. Puede incluir servicios de enfermería especializada y asistencia para el cuidado personal. También puedes considerar buscar instalaciones que ofrezcan actividades sociales.
Programas de voluntarios para el cuidado de relevo
Muchas comunidades ofrecen programas de relevo basados en voluntariado, en los que voluntarios capacitados brindan compañía y asistencia. Estos programas pueden ser una opción accesible y más flexible.
En esta modalidad, los voluntarios visitan el domicilio durante unas horas. Pueden ayudar con tareas de limpieza ligeras y de preparación de comidas. Esto permite que los cuidadores primarios tengan la oportunidad de encargarse de sus propias tareas o de hacer mandados.
Lo que debes saber sobre el costo del cuidado de relevo
Los costos del cuidado de relevo pueden variar ampliamente en función de varios factores, que incluyen los siguientes:
- Tipo de atención: las opciones van desde programas de voluntariado hasta atención profesional en el hogar o en una residencia.
- Duración: los costos serán diferentes para la atención a tiempo parcial en comparación con la atención a tiempo completo.
- Ubicación: los precios pueden variar según la región.
- Necesidades de quien recibe los cuidados: el nivel de atención requerido afecta el costo.
Algunas opciones de cuidado de relevo, como los programas de voluntariado, pueden ser de bajo costo o incluso gratuitas. Sin embargo, el cuidado en el hogar o la estancia en instalaciones residenciales pueden ser más costosos. La asistencia financiera puede estar disponible a través de los beneficios de Medicare o VA, lo cual puede ayudar a compensar algunos de los costos. Además, las organizaciones locales sin fines de lucro pueden ofrecer programas para respaldar el cuidado de relevo.
Algunas pólizas de seguro o programas de asistencia también pueden cubrir los servicios de cuidado de relevo. Es importante determinar si tu cobertura incluye asistencia a tiempo parcial o completo antes de buscar servicios. En 2024, por ejemplo, la Administración para la Vida Comunitaria (ACL, por sus siglas en inglés) lanzó nuevas oportunidades de financiamiento a través del Programa de Cuidado de Relevo Lifespan. Entre estas se incluyen las siguientes:
- Subvenciones para la Mejora de programas estatales
- Subvenciones para nuevos estados y estados que restablecen su infraestructura básica de cuidado de relevo
Estas subvenciones buscan mejorar el acceso a los servicios de cuidado de relevo para todos los cuidadores familiares.
Estas subvenciones tienen el propósito de facilitar el acceso a los servicios de cuidado de relevo para todas las personas cuidadoras de familia. Ayuda a prevenir el agotamiento de las personas cuidadoras, lo cual es crucial debido a las crecientes demandas sobre ellas. En 2020, las personas cuidadoras dedicaron un promedio de 9 horas a la semana a proporcionar cuidados. Para 2023, esto aumentó a 26 horas por semana, según Guardian Life Insurance Company. El cuidado de relevo puede brindar el descanso y apoyo necesarios para las personas cuidadoras, al permitirles cuidar de su propia salud y bienestar.
Cuatro consejos para pedir la intervención de otras personas
Los servicios profesionales de cuidado de relevo son valiosos. Pero las personas cuidadoras también pueden beneficiarse al contar con otros recursos. A continuación, encontrarás algunas sugerencias para pedir ayuda.
1. Comunícate abiertamente
La comunicación sincera es fundamental al buscar el apoyo de seres queridos o miembros de la comunidad. Comparte detalles sobre tus desafíos y necesidades. Especifica lo que quieres. ¿Buscas a alguien que te brinde compañía? ¿O buscas a alguien que se haga cargo de las tareas de cuidado durante unas horas?
También es importante compartir tu agradecimiento. Agradece a las personas que se toman el tiempo para brindarte su ayuda. Un simple mensaje de agradecimiento aumentará las probabilidades de que te brinden ayuda en el futuro.
2. Usa los recursos comunitarios
Muchas comunidades ofrecen recursos para los cuidadores. Las organizaciones locales (como centros para personas mayores y lugares de culto) pueden tener programas de voluntariado o servicios de cuidado de relevo. Explora estos recursos para encontrar opciones de asistencia.
3. Planea con tiempo
Siempre que sea posible, planea el cuidado de relevo con anticipación. Esto te da tiempo para investigar las opciones y hablar sobre los planes con el beneficiario o hacer los arreglos correspondientes. Planear con anticipación también puede ayudarte a identificar y evitar interrupciones en los cuidados. De esta manera, te asegurarás de que la persona reciba la atención y la ayuda que necesita.
4. Crea una red de asistencia
Formar un grupo de apoyo puede ofrecerte una red de seguridad cuando requieras ayuda. La red puede compartir las responsabilidades de cuidado y ayudarte a superar los desafíos a medida que surgen. Esto también puede ser de ayuda si surge una necesidad imprevista de cuidado de relevo.
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El relevo es importante para los cuidadores. Puede brindar la ayuda que necesitan y, al mismo tiempo, mantener a sus seres queridos sanos y seguros. Todas las partes pueden beneficiarse cuando la gestión es adecuada. Considera explorar cómo puede ayudarte Uber Health a resolver lo siguiente:
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Estos artículos se proporcionan solo con fines informativos y no constituyen asesoramiento médico ni servicios profesionales. La información proporcionada no debe usarse para diagnosticar o tratar un problema de salud o enfermedad, y quienes buscan asesoramiento médico personal deben consultar con un médico especializado. Siempre consulta con tu médico u otro proveedor de salud calificado sobre cualquier condición médica. Si crees que tienes una emergencia médica, llama a tu médico o marca al 911 de inmediato. Estos artículos no establecen ninguna relación médico-paciente. Ni Uber ni su personal, ni quien haya colaborado en estos artículos, hacen declaraciones, ya sean explícitas o implícitas, sobre la información proporcionada aquí o su uso.
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